Network
Berolahraga
Baca Juga: Cara Agar Tetap Sehat Selama Musim Kemarau
Melakukan olahraga di sekitar rumah dengan berjalan kaki atau lari kecil dengan menggunakan rute baru yang sekiranya tidak banyak orang melintasi tempat itu.
Anda bisa melakukannya sekitar 1 jam agar badan Anda merasa segar kembali, jika hal ini tidak memungkinkan Anda bisa melakukan olahraga ringan di dalam rumah. (Irma Nurfajri Aunulloh/Pikiran Rakyat)***
