PR KUNINGAN - Memiliki wajah yang cantik merupakan idaman setiap orang khususnya perempuan.
Untuk perempuan yang menyukai menggunakan makeup setiap hari pastinya akan mengalami berada depan cermin dengan waktu yang lama.
Karena pengggunaan makeup yang cukup memakan waktu. Meskipun menggunakan makeup adalah cara yang menyenangkan untuk mengekspresikan diri dan meningkatkan kecantikan tetapi tampil tanpa makeup lebih terasa ringan di wajah.
Baca Juga: Atasi Rambut Bercabang dengan 3 Tips Ini
Mungkin Sobat Belia bertanya tanya bagaimana cantik alami tanpa makeup, berikut tips agar terlihat cantik tanpa menggunakan makeup sebagaimana diberitakan oleh Pikiran-Rakyat.com pada artikel yang berjudul 7 Tips agar Terlihat Cantik Secara Alami tanpa Menggunakan Makeup, Tidur Nyenyak Salah Satunya yang pikiranrakyat-kuningan.com rangkum menjadi 3 tips berikut:
Makan Makanan yang Mencerahkan Kulit
Usahakan setiap hari memakan buah atau sayuran. Selain itu makanlah makanan yang kaya akan asam lemak omega3 seperti biji rami, kenari dan makanan yang diperkaya vitamin seperti jeruk, ubi, dan labu.
Baca Juga: Atasi Gagal Fokus saat Belajar dengan 3 Tips Berikut
Makanan tersebut dapat membantu Sobat Belia mendapatkan kulit yang bercahaya dan sehat untuk tubuh.
Minumlah Banyak Air
Setiap sistem dan fungsu dalam tubuh kita bergantung pada air. Bawalah sebotol air mineral kemanapun Sobat Belia pergi dan jaga tubuh agar tetap terhidrasi sepanjang hari.
Baca Juga: Hadapi Ujian dan Deadline untuk Mahasiswa dengan 3 Tips Berikut
Minum minimal 8 gelas atau lebih untuk membantu mengeluarkan racun yang ada didalam tubuh dan membantu mencegah keriput.
Tidur Nyenyak
Kualitas tidur 8-7 jam sangat penting bagi Sobat Belia untuk bangun dengan perasaan yang baik.
Baca Juga: Cegah Pikiran Negatif Secara Berulang dengan 3 Tips Ini
Dengan melakukan hal ini Sobat Belia akan memiliki kulit bercahaya, terhindar dari kantung mata dan akan memperlambat proses penuaan.Kulit memproduksi kolagen baru ketika kita tertidur. (Kannia Nur Haida Komara/Pikiran Rakyat)***