Network
KUNINGAN TALK – Satu dari sekian banyak buah yang paling dicari saat bulan puasa Ramadhan adalah timun suri.
Karena, selain rasannya enak dan segar, timun suri juga teksturnya lembut cocok untuk masuk perut yang seharian kosong.
Timun suri juga bisa diolah dan dicampur dengan beragam minuman lainnya yang cocok dihidangkan untuk buka puasa.
Namun tidak semua orang mengetahui kalau timun suri itu kayak manfaat dan khasiat.
Seperti dilansir dari laman Windowofworld, Rabu 13 April 2022, timun suri juga memiliki sederet manfaat bagi kesehatan tubuh yang jarang orang tahu.
- Tingkatkan Imunitas
Timur suri ternyata juga kaya akan Vitamin C, lignan, flavonoid, dan beta karoten yang berperan sebagai zat anti-inflamasi.
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Young Pharmacist mengungkap buah yang termasuk dalam golongan Cucurbitacea, termasuk timun suri memiliki kandungan antioksidan yang memang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh.
