Network
Perhatikan baik-baik tumpukan lemak di perut Anda
Meskipun Anda memiliki berat badan dan BMI yang sehat, dan kesehatan Anda tampak baik-baik saja, lemak perut atau timbunan lemak di perut tetap dapat membuat Anda berisiko terkena penyakit mematikan. Jangan tertipu oleh angka-angka tersebut, dan mulailah berolahraga untuk menghilangkan beban yang mengganggu di sekitar pinggang Anda.
Demikian Informasi mengenai Tips dan cara menjaga berat badan tetap ideal ditengah Hari berat badan sehat wanita yang jatuh pada hari Kamis 18 Januari 2024***
